A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
Ler maisComo psicóloga clínica, posso te ajudar a resgatar sua identidade, recuperar sua autoestima e reconstruir vínculos de forma saudável, com escuta, clareza e cuidado profissional.
Olá! Sou Bruna Mendes, psicóloga clínica, especializada em relacionamentos e direção emocional.
Minha missão é transformar histórias e ajudar mulheres e casais a construírem vínculos saudáveis, conscientes e verdadeiros, sempre a partir de uma conexão genuína com o próprio eu.
Acredito que nenhum relacionamento pode florescer de forma saudável sem antes existir respeito, maturidade emocional e escuta ativa. Por isso, meu trabalho vai além da escuta terapêutica: ele oferece acolhimento, direcionamento estratégico e caminhos reais para a transformação.
Atendo mulheres que vivem relações difíceis ou tóxicas e casais que desejam fortalecer o diálogo, a conexão e romper com padrões repetitivos que machucam.
Se você sente que é hora de viver um amor mais leve, seja com o outro ou consigo mesma, este espaço é para você.
Psicoterapia é um espaço de cuidado, escuta e transformação.
Através do diálogo, você pode entender melhor seus sentimentos, enfrentar desafios e desenvolver novas formas de lidar com a vida.
É um processo que respeita seu tempo e sua história… e pode ser o primeiro passo para viver com mais leveza, consciência e equilíbrio.
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos juntos para compreender e transformar pensamentos, emoções e comportamentos que causam sofrimento.
Para casais que desejam aprender a lidar com os conflitos de forma respeitosa e construtiva.
Para quem está enfrentando os desafios da infidelidade e busca reconstruir a confiança e o vínculo emocional.
Para parceiros que desejam alinhar expectativas sobre intimidade, vida sexual, organização financeira e projetos em comum.
E para aqueles que vivem um relacionamento saudável, mas querem se fortalecer ainda mais, prevenindo crises e aprofundando a conexão.
A terapia de casal é um espaço seguro para crescermos juntos, com diálogo, respeito e intencionalidade.
A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
Ler maisAtendimentos online, com o mesmo cuidado e acolhimento. Você pode fazer terapia do conforto da sua casa, com segurança, sigilo e escuta empática.

As sessões são realizadas de forma online, com total sigilo, acolhimento e escuta empática. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base, aliando estratégias práticas com um olhar profundo para suas emoções e relações. O processo é feito no seu ritmo, com foco na sua história e nas mudanças que você deseja construir.
Não. A psicoterapia é um espaço de autoconhecimento e desenvolvimento emocional. Muitas mulheres e casais me procuram para melhorar a qualidade dos seus vínculos, fortalecer o amor-próprio ou prevenir padrões destrutivos nos relacionamentos. Você não precisa esperar tudo desmoronar para buscar ajuda.
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.

Se algo aí dentro está doendo, você não precisa carregar isso sozinho(a).
Este é um espaço seguro, onde você será ouvido(a) com respeito, empatia e sem julgamentos. Acolher suas dores é o primeiro passo para se reencontrar.
Vamos conversar? Agende sua sessão e permita-se cuidar de você.
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